キシリトールとは糖アルコールと呼ばれる炭水化物の一種で、

砂糖と同等の甘さのある天然素材の甘味料です。

キシリトールは虫歯予防に効果的です！

その理由として、

①虫歯の原因にならない

→キシリトールは虫歯の原因となる酸を作りません。

②虫歯菌（ミュータンス菌）の働きを抑制する

→ミュータンス菌は食べたり飲んだりしたものに含まれる糖分を栄養にして増殖します。キシリトールはそんなミュータンス菌の活動を弱め、徐々に減少させる働きがあります！

③歯の再石灰化（修復）を促進する

→キシリトールは唾液に含まれるカルシウムを安定させて歯の修復を促進し、歯を強くする効果があります。

しかし、キシリトールだけでは虫歯を防げるわけではありません。

毎日の歯磨きや正しい食生活、歯医者での定期的な検診のプラスとして

取り入れてみてください！

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